文安八卦掌

文安县地处环渤海腹地，被京津保三大城市环抱。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术，是河北省文安县人董海川所创。董海川自幼尚武，曾游历大江南北，他传艺授徒，德才兼备，一生无敌手，他与他所创编的八卦掌至今饮誉海内外,他的再传弟子遍及五十多个国家和地区。

八卦是由阴爻阳爻组成的图形。八卦掌又名“转掌”，以其运动特征为绕圈走转而名。八卦掌是一种把攻防招数和导引方法融合于绕圆走转之中的拳术。它从清朝末叶传世以来，日益受到群众的喜爱，拳技不断发展完善。但是，由于当时在北京首传这一拳术的董海川先生没有谈过此艺的确切来源，加之文献缺乏，查考困难，以及社会环境的某些局限，关于八卦掌源流的说法便越演越多，至今众说纷纭，成了武术史中一个值得研究的课题。八卦掌与其他拳术相比较，其最主要的特征是以走圆圈作为基本运动形式。在八卦掌技术体系中，通过走圆圈来达到练内培本的目的；利用走圆圈来提高摆扣步的能力，为避正打斜的击法要求服务。

八卦掌以向左沿圈绕走称为“阳仪”，以向右沿圈绕走称为“阴仪”，是自身技术的基础，其他种种变化和作用，都是将攻防招术或一定锻炼方法融于沿圈走转，其运动特点皆须符合绕走规律。对敌时需要不停的走转与对手周旋，避实就虚，避正寻斜，讲究以动制不动，以快动制慢动，强调制胜之法在变动，形成了“以动为本，以变为法”的八卦掌技法规则。八卦掌是以掌法和步伐的变换转行为中心的拳术套路。它的基本掌法是单换掌、双换掌、双撞掌、穿掌、挑掌、翻身掌、摇身掌、转身掌等八掌。基本步法是起、落、扣、摆等四种。

八卦掌的运动特点是一走、二视、三坐、四翻。这些特点为发展身手的捷径、灵活，特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功-为入门基础，以拧翻走转为基本运动形式，以掌法的变化为主要技击手段。内外兼修，强调身心合练，身捷步灵如龙游空，拧翻走转掌法幻变无穷。出手成招，刚柔相济，踢打摔拿融为一体。拧裹钻翻，避正打斜，围圆打点，循循相生无有穷尽。

八卦掌拳术已在国内外广泛传播，近些年来，不少武术名家学者致力于这一拳术的研究和实践，取得了丰硕成果。