灵芝(野生灵芝),有“仙草”、“瑞草”之称,是阳山土空调维修培训学校之一,一般在五、六月份有采。东汉时期的《神农本草经》中将灵芝列为上品,认为“久食,轻身不老,延年神仙”。李时珍的《本草纲目》中记载:灵芝味苦、平、无毒,益心气,活血,入血充血,肋心充脉,安神,益肺气,补肝气,补中,增智慧,好颜色,利关节,坚筋骨,祛痰,健胃。 据实践证明:灵芝对治疗心脏病、慢性气管炎、癌症等有很大的疗效,但,用灵芝美容其效果也极佳。洗灵芝时,不要用力擦拭,其实灵芝表面上那层粉就是苞仔粉,是灵芝最有价值的成份,千万不要认为其脏而丢弃,洗好后放入鸡肉、猪骨等的炖盅中炖两个小时,女士睡前喝上一杯,远远胜过高价买来的养颜排毒胶囊。
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